薬を飲み忘れがちな、あなたへ。
１２時間おきの服薬、忘れない方法
持病があり、この一年ほど薬を飲んでいます。
朝と夜の１日２回。
１２時間おきなので、８：００と２０：００に飲まなければなりません。
いや、これ、絶対忘れますよね～
別の用事をしていて、ちょっと後回しにするとあっという間に時間が経っていて…ということもしばしば。
でも、いいこと思いつきました。
それは、スマートウォッチのタイマーをかけておくこと。
私はこれを使っています
画像はAmazonのサイトからお借りしました。
２年前のモデルなので、今は中古品しか出ていないようです。
当時も（リンゴのマークの時計と比べて）そんなに高額ではなかったので
試しに、という気持ちで購入したのですが。
想像以上に便利で、アナログ時計に戻れません(^_^;)
薬の飲み忘れ予防に、タイマー機能が便利
中でも役立っているのが、タイマー機能。
８：００と２０：００にセットしていると、バイブレーションで教えてくれます。
音が出ないので仕事中でも、移動中でも大丈夫。
また、スヌーズ機能があるので、今はちょっと…という時も５分後にまた知らせてくれます。
これ、本当に便利で、おかげで薬の飲み忘れがありません。
もし同じ悩みをお持ちの方がいらっしゃったら、試してみてください。
今日も良い日をお過ごしください。
では、また！
